Barneko bakearen bila

494 barne bakearen bilaAitortu behar dut batzuetan kosta egiten zaidala bakea aurkitzeko. Ez naiz orain "ulermenetik haratago doan bakeaz" ari (Filipiarrak 4,7 NGÜ). Halako bakean pentsatzen dudanean, Jainkoak ekaitz amorratu baten erdian kontsolatzen duen haur bat irudikatzen dut. Proba zailak bururatzen zaizkit, zeinetan fedearen giharrak entrenatzen diren "bakearen" endorfinak (gorputzaren berezko zorion-hormonak) eragina izaten hasten diren arte. Gure ikuspuntua aldatzen duten eta bizitzako gauzarik garrantzitsuenak berraztertzera eta eskertzera behartzen gaituzten krisietan pentsatzen dut. Horrelako gertaerak gertatzen direnean, badakit ez dudala kontrolik nola ateratzen diren. Zure muina nahasten badute ere, hobe da horrelako gauzak Jainkoaren esku uztea.

“Eguneroko” bakeaz ari naiz, batzuek lasaitasuna edo lasaitasuna izenda dezaketena. Anonymus filosofo ospetsuak behin esan zuenez: «Ez dira zure aurrean dauden mendiak kezkatzen zaituztenak. Zure oinetako hondar alea da». Hona hemen nire hondar aleetako batzuk: larritzen nauten pentsamendu kezkagarriak, besteen artean onena baino txarrena pentsatzeko arrazoirik gabeko nire kezkak, eltxo bat elefante bihurtzea; orientazioa galdu, haserretu egiten naiz, zerbait ez zaidalako egokitzen. Konsideragabea, ukitu gabea edo gogaikarria den jendea jo nahi dut.

Barne bakea gainerako ordena bezala deskribatzen da (Agustin: tranquillitas ordinis). Hori egia bada, gizarte-ordenarik ez dagoen tokian ezin da bakerik egon. Zoritxarrez, askotan ordena falta zaigu bizitzan. Normalean bizitza kaotikoa, neketsua eta estresagarria da. Batzuk bakea bilatzen dute eta basati egiten dira edanez, drogak erabiliz, dirua irabaziz, gauzak erosiz edo jaten. Nire bizitzako arlo asko daude kontrolik ez ditudanak. Hala ere, nire bizitzan ondorengo ariketa batzuk aplikatzen saiatuz gero, lasaitasun hori lor dezaket, nahiz eta bestela kontrola faltako nukeen.

  • Nire negozioaz arduratzen naiz.
  • Besteei eta neure buruari barkatzen diet.
  • Iragana ahaztu eta aurrera!
  • Ez dut neure burua gehiegi kargatzen. "Ez!" ikasten ari naiz. onartu.
  • Pozten naiz besteengatik. Ez inbidiarik eman.
  • Onartzen dut aldatu ezin dena.
  • Pazientzia eta/edo tolerantea izaten ikasten ari naiz.
  • Nire bedeinkapenei begiratzen diet eta eskertuta nago.
  • Lagunak zentzuz aukeratzen ditut eta jende negatiboetatik urruntzen naiz.
  • Ez dut dena pertsonalki hartzen.
  • Nire bizitza errazten ari naiz. Nahastea argitzen dut.
  • Barre egiten ikasten ari naiz.
  • Nire bizitza motelagoa egiten dut. Denbora lasaia aurkitzen dut.
  • Zerbait polita egiten ari naiz beste norbaitentzat.
  • Bi aldiz pentsatzen dut hitz egin baino lehen.

Errazago esatea baino, ordea. Seguruenik gertatuko da aurrekoa estrespean egiten ez badut, orduan ez dudala inor errurik neuk izan ezik.Askotan besteekin haserre nago ni naizenean Arazoa saihestu eta eragin zitekeen. irtenbide ona.

Kontuan hartzen dut: azken batean, bake guztia Jainkoarengandik dator, ulermenetik eta barneko baketik haratago doan bakea. Jainkoarekin harremanik gabe, ez dugu inoiz benetako bakea aurkituko. Jainkoak bere bakea ematen die harengan konfiantza dutenei (Joan 14,27) eta harengan konfiantza dutenak (Isaias 26,3) ezertaz kezkatu beharrik izan ez dezaten (Filipiarrak 4,6). Jainkoarekin bat egin arte, jendeak alferrik bilatzen du bakea (Jer6,14).

Ikusten dut Jainkoaren ahotsa gehiago entzun behar dudala eta gutxiago haserretu behar dudala, eta jende desegoki, ukitu gabe edo gogaikarriengandik urrun egon.

Azken pentsamendu bat

Haserretzen zaituenak kontrolatzen zaitu. Ez utzi besteei zure lasaitasuna lapurtzen. Jainkoaren bakean bizi.

Barbara Dahlgren


pdfBarneko bakearen bila